Formigamento nas Mãos: 11 Causas (Ansiedade, Diabetes, Túnel do Carpo) e Tratamentos

Formigamento nas mãos ou parestesia, é a sensação de ‘agulhadas’ ou dormência causada por compressão nervosa, má circulação ou doenças como diabetes e ansiedade. Pode ser temporário ou indicar condições sérias como síndrome do túnel do carpo.

Além do formigamento, podem surgir sintomas como: dormência, coceira, dor e perda da massa muscular. Ansiedade, problemas cardíacos e AVC também podem ser responsáveis por formigamento nas mãos.

Neste artigo, você entenderá as principais causas, como diagnosticar, quando se preocupar e quais são as opções de tratamento.

O que causa formigamento nas mãos?

O formigamento é uma condição que ocorre por diversas causas, sendo aproximadamente:

• 30% por diabetes
• 30% por causa desconhecida
• 40% por uma variedades de causas.

A seguir, estão as principais origens desse sintoma.

Diabetes

O diabetes é responsável por cerca de 30% dos casos de neuropatia periférica. Geralmente, o formigamento das mãos é um dos primeiros sinais da doença, podendo ocorrer em formas leves e graves de danos nos nervos.

Compressão dos nervos

A compressão dos nervos pode ocorrer por:

• Esforço repetitivo
• Lesões por acidente
• Inchaços

Outros fatores que podem promover a compressão dos nervos são:

• Síndrome do túnel do carpo;
• Paralisia do nervo ulnar;
• Paralisia do nervo fibular;
• Paralisia do nervo radial.

Doenças sistêmicas

São doenças que afetam múltiplos órgãos ou o corpo na totalidade:

• Distúrbios renais
• Doenças hepáticas
• Danos vasculares e doenças do sangue
• Amiloidose
• Distúrbios do tecido conjuntivo e inflamação crônica
• Desequilíbrios hormonais (incluindo hipotireoidismo)
• Câncer e tumores benignos que afetam os nervos

Deficiências de vitaminas

Para manter o corpo saudável, é essencial a ingestão adequada de vitaminas como:

• Vitamina E
• Vitamina B1
• Vitamina B6
• Vitamina B12

A deficiência pode causar problemas neurológicos.

Exemplos:

• Falta de vitamina B12 → anemia perniciosa
• Falta de vitamina B6 → formigamento nas mãos

Alcoolismo

O alcoolismo é uma doença que em muitos casos leva a pessoa a adquirir uma neuropatia periférica. Isso ocorre por diversas situações, sendo a mais comum, a falta de tiamina e outras vitaminas por meio de hábitos alimentares.

Infecções

Infecções ocorrem quando micro-organismos invadem o organismo e podem causar sintomas sistêmicos.

Algumas infecções associadas ao formigamento incluem:

• Doença de Lyme
• Herpes zoster (varicela zoster)
• Citomegalovírus
• Herpes simples
• HIV e AIDS

Doenças autoimunes

Doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico, que deveria defender o organismo, ataca erroneamente células saudáveis do próprio corpo. Quando esse ataque direciona-se ao sistema nervoso, o formigamento nas mãos pode ser um dos primeiros sinais de alerta.

Principais Doenças e Características

Polineuropatia Desmielinizante Inflamatória Crônica (PDIC)

• Formigamento progressivo em mãos e pés (bilateral)
• Fraqueza muscular que evolui se não tratada
• Resposta boa à imunoterapia

Síndrome de Guillain-Barré

• Início súbito (horas a dias)
• Formigamento que sobe das mãos para os braços
• Emergência médica: pode evoluir para paralisia respiratória

Lúpus Eritematoso Sistêmico

• Formigamento associado à dor articular e rash cutâneo
• Sintomas em flutuação (períodos de melhora e piora)

Artrite Reumatoide

• Formigamento predominantemente matinal (>30 min de rigidez)
• Melhora com movimentação das mãos
• Inchaço articular visível

Esclerose Múltipla

• Pode ser o primeiro sintoma da doença
• Frequentemente acompanhado de fadiga intensa e alterações visuais
• Padrão de surtos e remissões

Diferente do formigamento passageiro por má postura (que some em minutos), o formigamento em doenças autoimunes geralmente é persistente e progressivo. Uma outra diferença crucial é que, enquanto o formigamento por compressão local (como na Síndrome do Túnel do Carpo) pode ser aliviado com movimentos ou mudança de posição, o sintoma de origem autoimune frequentemente persiste independentemente da postura ou atividade, exigindo avaliação médica especializada.

O formigamento pode ocorrer de diferentes formas

O formigamento nas mão pode ocorrer sozinho ou combinado com outros sintomas. Como:

• Formigamento nas duas mãos;
• Formigamento na mão direita;
• Formigamento na mão esquerda;
• Formigamento nas mãos ao acordar;
• Formigamento nas mãos quando está ansioso;
• Formigamento nas mãos à noite;
• Formigamento nas mãos de madrugada;
• Formigamento nas mãos quando está com crise de ansiedade;
• Formigamento, dormência e dor nas mãos;
• Formigamento e choque nas mãos;
• Formigamento nas mãos quando está com a pressão alta;
• Formigamento nas mãos com frequência.
• Formigamento nas mãos ao dormir;

Formigamento nas mãos em situações específicas

Para melhorar a compreensão, veja alguns cenários comuns:

• Ao acordar: compressão durante o sono
• Durante a noite: síndrome do túnel do carpo
• Com ansiedade: resposta do sistema nervoso
• Em apenas uma mão: compressão localizada
• Frequente: neuropatia ou doença sistêmica

Quando o formigamento nas mãos é preocupante?

Nem todo formigamento é grave, mas alguns sinais exigem atenção:

Nível de alerta / Sintoma associado

• Baixo: Episódio isolado e rápido Baixo
• Moderado: Frequente ou persistente Moderado
• Alto: Com perda de força
• Urgente: Com dor intensa ou outros sintomas neurológicos

Como diagnosticar a causa do formigamento das mãos

Diagnosticar a causa do formigamento não é simples e deve ser feito por um médico especialista. O processo inclui:

Análise Clínica (Entrevista com o paciente)

• Histórico de doenças autoimunes
• Presença de doenças neurológicas na família
• Histórico de acidentes
• Quedas recentes

Exame Físico

• Sinais e sintomas
• Histórico de saúde
• Manobras de inspeção

Exames complementares

• Exame de sangue
• Exame de urina
• Raio-X Ultrassom

Veja também:

• Sinovite: O que é, diagnóstico, prevenção e tratamento
• Dor no joelho: Tudo o que você precisa saber
• Cisto de Baker: Principais causas, sintomas e tratamentos
• Osgood Schlatter: O que é, sintomas e como tratar
• Tendinopatia: O que é, sintomas e como tratar?

Como tratar o formigamento nas mãos?

O tratamento para o formigamento das mãos dependerá principalmente da sua causa.

Como o formigamento das mãos pode ocorrer por uma má postura ao dormir, com uma simples massagem e alongamento, os sintomas irão desaparecer.

Se os sintomas persistirem, um médico especialista deverá ser consultado. Após o diagnóstico ele irá determinar qual o melhor tratamento para o formigamento das mãos.

Tratamento caseiro para formigamento nas mãos

O tratamento depende diretamente da causa. Em casos simples, como má postura ao dormir, os sintomas podem desaparecer com medidas básicas. Se persistirem, é fundamental procurar um médico.

Se o formigamento ocorre ao dormir ou ao acordar, algumas medidas podem ajudar:

• Massagear as mãos;
• Realizar uma série de alongamento;
• Evitar dormir em cima dos braços por muitas horas;
• Evitar ficar sentado na mesma posição por muitas horas;Evitar o consumo de álcool;
• Evitar o consumo de tabaco;
• Manter uma dieta saudável;
• Praticar exercícios regularmente.

Tratamento para formigamento nas mãos por danos nos nervos

Para o tratamento de formigamento nas mãos por danos nos nervos, o médico poderá lhe aconselhar os mais eficientes, como:

• Medicação autoimune;
• Mudança de hábitos alimentares;
• Medicação anti-inflamatória;
• Cirurgia ou radioterapia.

Tratamentos para formigamento nas mãos por doenças autoimunes

Como muitas doenças autoimunes não têm cura, o tratamento foca no controle dos sintomas:

• Analgésicos
• Anti-inflamatórios
• Imunossupressores (como corticosteroides)
• Vitaminas e suplementos

Quando procurar um médico?

Procure atendimento médico se:

• Houver formigamento for frequente
• Houver perda de força
• Os sintomas pioram com o tempo
• Surgirem outros sintomas neurológicos

Conclusão

O formigamento nas mãos pode ter causas simples ou indicar condições mais complexas. Embora muitas vezes esteja relacionado à compressão nervosa ou postura inadequada, também pode ser um sinal de doenças sistêmicas, neurológicas ou metabólicas. O diagnóstico correto é essencial para definir o tratamento adequado e evitar complicações.

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Referências:

https://en.wikipedia.org/wiki/Systemic_disease
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321423#takeaway-and-visiting-a-doctor
https://www.webmd.com/brain/tingling-in-hands-and-feet#:~:text=In%20such%20cases%2C%20tingling%20may,systemic%20diseases%20such%20as%20diabetes.
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/infection
https://khealth.com/learn/symptom/tingling-in-hands/